Unsere Zellen, Muskeln und Organe werden über die Arterien mit nährstoffreichem Blut versorgt. Die Venen transportieren Abfallstoffe zum Herzen, zur Leber und zu den Nieren. Ein gesunder Organismus ist nur gewährleistet, wenn dieser Kreislauf in allen Beziehungen funktioniert.
Bei aufrechten Tätigkeiten wie Stehen, Gehen, Sitzen muß das Blut in den Venen gegen die Schwerkraft fließen. Das gelingt nur bei Betätigen der Wadenmuskeln und intakten Venenklappen, die ein Zurückfließen des Blutes verhindern. Bei Venenerkrankungen kommt es jedoch zu einem ständigen Rückfluß des sauerstoffarmen Blutes mit nachfolgender Stauung in den Beinen.
Diese Stauung bewirkt zunächst eine Erweiterung der Venen mit Ausbildung von Krampfadern, dann zunehmende Schwellungen der Beine und Schädigung der Haut bis hin zu schlecht heilenden Geschwüren (offene Beine).
Wie kann man solchen Stauungen entgegenwirken?
Praktische Ratschläge: